โนราห์บิก ออกกำลังกายของคนใต้

วัฒนธรรมมโนราห์ของภาคใต้เชื่อมโยงรวมกับแอโรบิก กายเป็นโนราห์บิกของคนภาคใต้ใช้ในการออกกำลังกายเหมือนกับแอโรบิกเหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะผู้สูงอายุ โดยภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมที่ทรงคุณค่าและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

Tags:

Leave a Reply